養(yǎng)發(fā)調(diào)理氣血是不是只能靠內(nèi)服？
發(fā)為血余，故而談及養(yǎng)發(fā)護發(fā)，常常不能離開氣血而談?wù){(diào)理，氣血調(diào)理方面自然是中醫(yī)的擅長，西醫(yī)方面反倒沒有太多的方案可選。中醫(yī)反面調(diào)理氣血的中藥方劑那就太多了，并且通過一系列望聞問切還能精確到具體是哪些個臟腑器官的“氣血”不足，針對性的開出不同的調(diào)理方劑，這就是中醫(yī)的特長之處。但我們大多數(shù)時候，還是依靠的口服湯劑或丸劑來實現(xiàn)補氣血的作用，比如八珍湯、六味地黃丸等著名方劑，如果不靠內(nèi)服，能不能補氣血，比如外用？或者其他的方式？
答案是肯定可以，中醫(yī)的神奇底蘊遠不是我們看到的那些中藥方劑，還有更多的系統(tǒng)，理、法、方、藥四大體系包括的內(nèi)容太多了，根據(jù)中醫(yī)的理療體系，從理論到操作能從幾個方面入手，比如經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)、臟象學(xué)說、陰陽五行學(xué)說等理療可以衍生出各種不同的預(yù)防、治療、養(yǎng)生方法，中醫(yī)的治病八法歸納起來汗吐下和清溫消補，除開內(nèi)服以外具體的像針灸、推拿、熏蒸、藥物封包、藥浴、功法等等都能實現(xiàn)以上治法，那么自然也包含補法，補氣、補血、補陰、補陽。
說到養(yǎng)發(fā)的具體方法，其實就是把中醫(yī)的理療方向重心放在頭皮和頭發(fā)相關(guān)臟腑而已。養(yǎng)發(fā)和其他的養(yǎng)生一樣，也要具體問題具體分析，不同的機體和類型要結(jié)合實際，治病需要辯證表里、陰陽、寒熱、虛實，頭發(fā)也同樣依據(jù)這些內(nèi)容加以區(qū)分，這點很重要，比如我們常說的補氣血，那要看看是否是氣血不足，才能決定是否需要補？如果白發(fā)確實有氣血不足的因素，那么補氣血就屬于對癥處理。我們這里重點討論的是除了內(nèi)服之外能不能有其他的方式補氣血，前提肯定是有氣血不足的情況，其他問題不作探討。一般來說中醫(yī)處理問題，都著眼于整體觀念，就是全身的范圍都有考慮，不單單只是在頭部做文章，因此有可能“頭痛醫(yī)腳”，還有可能在身體其他部位使用補氣血的方法，這一點大家不要奇怪，因為有時候中醫(yī)是根據(jù)身體循行的經(jīng)絡(luò)來治療或養(yǎng)生，只要在同一條經(jīng)絡(luò)上，刺激重點穴位也是能有效果的。
在養(yǎng)發(fā)行業(yè)中最常使用的護理流程就是手法按摩。合理用好手法也能達到補氣血的目的，不過如果你的方法不對，有可能是剛剛好起到反作用。舉例，一般來說按摩手法可以有補法，也可以用泄法，順著經(jīng)絡(luò)循行方向按摩為補法反之為泄；輕手法為補，重手法為泄；揉按時順時針為補，逆時針為泄；按摩屬陽的經(jīng)絡(luò)多半能促進氣血流通。針灸亦是如此，順時針捻針為補，反之為泄，以此類推刮痧、推拿也遵循這樣的原則。
如果要達到補氣血的理想效果，通常還要找到補氣血的重點穴位或部位，比如血海、氣海、足三里、天樞、極泉等等，這些從名字上你大概也能猜到這個穴位是干什么的，而這些穴位都不在頭部，但補氣血的效果非常理想，在加上頭部的按摩、頭部藥物封包療法、頭部熏蒸等等，整體和局部相結(jié)合，效果非常不錯，大家不妨試試，不過有些穴位沒有醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)的人不建議大家使用針刺法，艾灸和按摩還是不錯的。
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